

コナミスポーツクラブには、スポーツインストラクターや管理栄養士をはじめダイエットのプロフェッショナルがたくさん!そんなプロ達がダイエットについて本音を語るコラムです。
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メタボリックシンドロームおよびその予備軍は、女性の5人に1人、男性の2人に1人だとも言われます。
もしかすると、あなたもメタボリックシンドロームかその予備軍かも?
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