助産師 浅井貴子 先生もおすすめする
産前・産後の骨盤のトラブルに「パワフルギア&F」

• 腰が痛い、妊娠前に腰痛だった
• 股関節周りが痛い

• お腹が張っている、下に下がるような感じがある
• お腹が重たくて歩けない

• 上の子を抱っこして面倒をみないといけない

• 骨盤がぐらぐらする

• 骨盤を締めて、姿勢を整えたい

• 尿漏れが心配

また現代の妊婦さんは仕事をしている人が多く、デスクワークで座りっぱなしになったり、逆に立ち仕事やお腹に赤ちゃんがいても上の子を抱っこしなければならなかったりと、腰やお腹に大きな負担が来ます。

骨盤ベルトの着用は、このような腰やお腹の保護安定をサポートし、正しい姿勢に補正してくれます。

ませめて産後3ヵ月までは集中的につけて、その後少しずつウオーキングなどをしながら骨盤周りを動かし、赤ちゃんが重たくなる生後6か月以降もあやす時などぎっくり腰の予防の為に着用するのが理想です。産後は6か月までに体形を戻すと良いと言われています。骨盤ベルトを付ける事により妊娠前より骨盤が整う事でしょう。

寝転がったり立てひざになることなく、立位でつけられるためラクです。つける時は、肌に直接当てずに、必ず下着や衣類の上から着用してください。

• ※ 素材に、ポリエステル、ナイロン、ポリプロピレン、ポリアセタールを使用しております。化学繊維アレルギーの方は、直接肌にて触れると肌がかゆくなる可能性がございます。
• ※ 詳しい「着け方」は下のほうに書いてます。

本体ベルトの部分は、通気性の高いメッシュ素材でできており、夏でもムレにくく、快適なつけ心地です。

本体ベルトの内側は、凸凹のズレ防止加工でできており、立ったり座ったりした時でも、接着面がずれにくいです。

わずかな力でしっかりと締まるので、締めすぎにご注意ください。

パワフルギア®Fは「滑車の原理」で骨盤を固定します。
「滑車の原理」とは、例えば、10kgの重りを持ち上げる時、1つの滑車だけだと、重りと同じ10kgの力で引っ張る必要があります。
しかし、滑車を追加すると、重りを持ち上げる力を分散して、引っ張るのに必要な力が半分の5kgになります。
この原理を利用して、パワフルギア®Fは、わずかな力でしっかり締めることができます。

幅広い装着布（面ファスナー）でしっかりはりつきます。また、簡単につけ外しができます。

手洗いOK

中性洗剤を使用し、30℃以下のお湯で手洗いいただけます。

足を揃えて立ちます。

パワーベルトを2本とも完全にはがした状態にします。

本体ベルトの両端を持ち、お尻にあてがいます。このとき、ちょうど恥骨の高さになるようにします。

本体ベルトを左右いっぱいまで引っ張ります。（パワーベルトが縮みます。）

そのままお腹で面ファスナーをとめ、恥骨の高さから水平に巻けるように位置を調整します。

左右のパワーベルトを横に引っ張ると、骨盤がキュッとしまります。締めすぎにご注意ください。

パワーベルトを楽だと思う長さに調整し、お腹側で面ファスナーをとめます。

完成です。

恥骨結合

おへそからまっすぐ下に下がり、骨にあたる部位

大転子（股関節）

太ももの上部の大腿骨が張り出した部位

仙腸関節

お尻の割れ目の上に中指をＶの字に手を当て左右にある部分

• 必ず正しい位置に装着してください。（恥骨の高さから水平に巻く） 誤った位置に装着すると逆効果になったり、胎児に悪影響が及ぶ可能性があります。 特に産前に使用する場合は、胎児を圧迫しないよう十分にご注意ください。
• きつく締めすぎたり、長時間使用した場合、血行不良などにより痛みやだるさを感じることがあります。 締め加減は適度に調節し、違和感を感じたら速やかにベルトを緩めるか、使用を中止してください。
• ご使用の際は、かかりつけの医師や助産師に、事前にご相談されることをおすすめします。