商品特長
ストレッチの定番品。骨盤を立て、股関節周辺を効果的にストレッチ!
体の硬い方や体力に自信のない方でもフレックスクッションの特殊構造により
骨盤を立てやすく正しい姿勢(S字カーブ)を保ちながら、自重を利用して
骨盤&股関節周辺のストレッチやコアトレが安全&効果的に行なえます。
骨盤を立てやすく正しい姿勢(S字カーブ)を保ちながら、自重を利用して
骨盤&股関節周辺のストレッチやコアトレが安全&効果的に行なえます。
●こんな人にオススメ●
健康維持目的のシニアの皆様、体の柔軟性を強化したいアスリートや健康愛好家。
スポーツ・ヨガ・ピラティス・バレエ・ダンスの愛好家。
フレックスクッション®のエクササイズ
フレックスクッションの「傾斜」と「高さ」を利用する!
転倒の恐れがありますので、クッションの後部・縁に座らないでください。
①体の柔軟度に合わせて座る位置を変えましょう。クッションの後方に座ると、補助が大きくなります。
②背筋をしっかり伸ばし、良い姿勢で。
③筋肉や筋繊維の温まる風呂上がりのストレッチ運動がお薦めです!
④毎日、コツコツ続け、定期的なストレッチを心掛けましょう!
メーカー | サンテプラス |
カラー | ベージュ |
サイズ | 幅40cm x 奥行40cm x 高さ5~20cm |
質量 | 1.2kg |
材質 | カバー:PVC・ポリエステル 内部:ウレタン発泡材等 |
生産国 | 日本 |