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エクササイズ用ミニトランポリン
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エクササイズ用ミニトランポリン

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通常価格: 13,200 円(税込)

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本製品について

本製品は家庭用に屋内で手軽で安全に運動できるように開発されたエクササイズ用ミニトランポリンです。トランポリン競技で使用するトランポリンとは使用用途や性質が全く異なりますので、エクササイズ用として使用ください。

ミニトランポリンを使ったエクササイズの効果

ミニトランポリンの弾力性のある不安定なマット上でエクササイズすることにより、より効率的な運動効果を得ることができます。

安全性(関節などへの負荷軽減)

トランポリンの弾力性・ 柔軟性を利用し足へのインパクトを最小限に減らすことができ、怪我の危険性は非常に低くなります。ミニトランポリンは硬い床面のジャンプによるインパクトの約 87%を吸収するのです。

リンパの流れを改善

ミニトランポリン上で強弱をつけて跳ねる と、体にかかる重力 G が大きくなったり小さくなったりします。このG は体の各細胞や各器官、血液、リンパ系等に大きく影響を及ぼします。外からリンパ管に力がかかると押し出す力がさらに増します。良く知られているように、リンパ の流れを良くすることはセルライト対策の基本なのです。

効果的なカロリー消費

使用者の基礎代謝によりますが、 例えばフィットネスクラブでの 60 分 のクラスでおおよそ400~900カロリーを消費することができます。

体幹部強化

トランポリンを押して飛ぶことで下半身の筋肉が強化されます。この運動では、コアゾーン(背筋、腰、腹筋)の筋肉もまた下半身の筋肉同様に重要な役割を果たし、運動能力や体のバランスを大きく向上させ、体の姿勢を正しくすることもできるのです。

ストレス解消

子どもは喜ぶと飛び跳ねます。飛び跳ねる動作は喜びのホルモンがでるのです。トランポリンエクササイズはまさに飛び跳ねの連続。とにかく楽しんで飛び跳ねることでストレス解消に絶大な効果が得られます。

トランポリンエクササイズのコツと注意事項

  • シューズの裏に石や異物が挟まっていないか確認します。
    (石や異物はマットを破損する原因になります)
  • シューズのひもがしっかり結ばれているかチェックします。
    (シューズのひもが解けているとスプリングなどに引っ掛かり危険です)
  • トランポリンに乗る前にストレッチや軽く体を動かしてウォームアップします。
  • ゆっくりとトランポリンに乗ってみてください。
    乗って揺れているだけでも運動になります。
  • トランポリンエクササイズは高く飛び跳ねることを目的としていません。
    先ず、トランポリンに乗ったら自分の体重の重さでゆっくり軽く踏んでみてください。これに強弱をつけていくことでエクササイズを行います。決して高く飛んではいけません。飛ぶのではなくトランポリンの弾力に身を任せて踏んでいくことを意識してみてください。
  • トランポリンエクササイズは発汗が促進されますので、こまめに水分を補給してください。
  • 水分を補給する場合、休憩する場合はトランポリン上で行うことを推奨します。なぜならば、トランポリンに揺られると船酔いと同じような症状となり、急にトランポリンから降りるとふらついたりすることがあるからです。
  • エクササイズを終了する場合は、ゆっくりと後ろ向きでトランポリン後方から床面におります。床面に降りたら少し軽くジャンプして固い床面の感覚を取り戻します。急に降りるとふらつく場合がありますので注意ください。
  • 使用前後の点検とお手入れ

  • 使用前に以下の項目をチェックしてください
  • 脚のゆるみがないか?
  • マットの損傷、縫い目部分のほつれがないか?
  • スプリングが外れたり折れたりしていないか
  • マットやスプリングカバー、本体フレームについた汗を固く
    絞った濡れ雑巾で拭いてください。付着した汗をそのままに しておくと塩分により本体フレームやスプリングに錆が発生 したり、マットにカビが生えることがございます。
  • スプリングカバーのゴムは切れていないか?
    スプリングカバーは固い靴で強く踏むとゴムが切れる場合がございます。この場合保障の対象外となっておりますのでご注意ください。
  • 使用後は脚を取り外して格納してもかまいません。脚を取り外す場合、金属粉が出る場合がございますので、金属粉が出た場合は掃除機等で取り除いてください。
  • 修理・トラブルシューティング

    スプリング交換、マット交換などの修理は以下のURLより動画を参照ください。 http://youtu.be/EDUrVtClg0M

    保証期間

    本製品の保証期間は商品到着後より1年間となります。保証期間中の破損に関しましては無償で破損部の部品をお送りいたします。
    ※スプリングカバーのゴム切れにつきましては保証対象外とさせていただ きます。

    商品情報

    原産地 中華人民共和国
    保証期間 1週間
    直径 100cm
    マット径 70cm
    高さ 25cm(22cm)
    梱包サイズ 高さ:104cm×幅:104cm×奥行:6cm
    最大荷重重量 120kg

    注意書き

    • ※ 日時指定がある場合は必ずしてください。
      配送状況によってはご希望に添えない場合がございます。
    • ※ 当製品は商品到着後、1週間の保証となります。
    • ※ 商品の修理は行っておりません。
    • ※ 海外からの輸入品になりますので、外箱潰れや小さな汚れ、傷、プリント等のムラが生じる場合がございます。
    • ※ 床の種類によっては脚部ゴムキャップの汚れが付着する場合があります。床にマットなどを敷いてお使いいただくことをおすすめします。
    • ※ ご使用に支障がなければ、返品・交換の対象とはなりません。

    製品に関するお問い合わせ

    ご購入いただいた製品に関するお問い合わせは、お電話かメールにてご連絡ください。

    お急ぎの場合:03-6410-7990
    受付日時:10:00~18:00(土日、祝日除く)

    Eメールinfo@prime-e.jp

    エクササイズ用ミニトランポリン
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