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SOMASOLEはアメリカン・スタンフォード大学のアスリート達が
自身のトレーニングの質を向上させるために考案されたトレーニングツールです。
SOMATIC（身体）とSOLE（足底）を連結させることで、
肩関節・体幹・股関節を連動させたマルチジョイント（多関節）エクササイズが行えます。
良い動作パフォーマンスには、最初にインナーマッスルが働き、次いでアウターマッスルが働くことが必要となります。
SOMASOLEは、各関節のインナーマッスルに程よい強度で働くことで機能を高めます。
また、各関節のインナーマッスルを安定させることは、関節への衝撃やズレを防ぐことにつながり、
ケガを予防する意味でも大きな役割を果たします。
①幅広いトレーニングに対応！自身のトレーニングの質を向上させるために考案されたトレーニングツールです。
SOMATIC（身体）とSOLE（足底）を連結させることで、
肩関節・体幹・股関節を連動させたマルチジョイント（多関節）エクササイズが行えます。
良い動作パフォーマンスには、最初にインナーマッスルが働き、次いでアウターマッスルが働くことが必要となります。
SOMASOLEは、各関節のインナーマッスルに程よい強度で働くことで機能を高めます。
また、各関節のインナーマッスルを安定させることは、関節への衝撃やズレを防ぐことにつながり、
ケガを予防する意味でも大きな役割を果たします。
SOMASOLEのトレーニング対象は、アスリートから高齢者リハビリテーションまで、老若男女問わずお使いいただけます。アスリートにはファンクショナルトレーニング・ケガの予防、ダイエット目的の方には、代謝アップ・ボディメイク・姿勢改善、高齢者には筋力アップや機能回復など、目的に応じて様々に対応可能です。
②肩関節、体幹、股関節を協調させたトレーニングができる
人が行う動作のほとんどは、複数の関節・筋肉を連動させて行います。SOMASOLEは、肩関節・体幹・股関節を動作の中心と捉え、それぞれのインナーマッスルに程よい強度で働き、関節の柔軟性や可動域を広げるトレーニングを行うことができます。
③ダイナミックな運動ができる
足部に取り付けたハーネスのDリングがバンドの固定点となるため、一般的なチューブトレーニングのように足でバンドを踏んで固定する必要がなく、足を自由に動かしたダイナミックな運動が可能です。
④トレーニングによる左右差が生まれづらい設計
足部に装着したハーネスのDリング内をバンドがスライドしてトレーニングを行うため、左右対称のトレーニングが可能です。
| メーカー | SOMASOLE |
| 内容 |
SOMASOLE L/R：各1個 ショート・レジスタンス：2本 ロング・レジスタンスリンク：1本 ハンドル：2個 キャリーバッグ：1個 取扱説明書：1部 保証書：1部 |